安全期是針對月經(jīng)規(guī)律的女性而言，一般是下次月經(jīng)來得倒數(shù)第14天為最危險(xiǎn)期，而這一天的前3天后4天共8天都是危險(xiǎn)期，除此外都是安全期了，安全期也不是絕對的安全。傳統(tǒng)來說，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。

???????? 例如，某婦女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在8月14日，那么下次月經(jīng)來潮是在9月12日(8月14日加28天)，再從9月12日減去14天,則8月28日左右就是排卵期又稱危險(xiǎn)期。排卵期及其前7天和后6天，也就是8月21日至9月4日為排卵周期。除了月經(jīng)周期表中女性排卵周期外,其余的時(shí)間均為所謂的安全期。

???????? 從避孕的角度考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。

　　女性安全期計(jì)算方法:以月經(jīng)周期28天為例，在第一次月經(jīng)來臨之后3至5天，可謂"經(jīng)期"，干凈后開始第一階段的安全期。月經(jīng)周期之間的兩個(gè)安全期由排卵期隔開。安全期是什么時(shí)候？排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經(jīng)來臨前的第14天，或者早5天，晚4天到來。這也是所謂的危險(xiǎn)期。
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