我們大家都知道，吸煙有害健康。而且我們吸到二手煙的危害還比吸煙的人危害大，因此在我們要格外重視，二手煙每天都在我們周圍，那么二手煙對孕婦的危害有哪些？

　　二手煙對孕婦的危害有哪些

　　1、二手煙對孕婦的危害之大是醫(yī)學界公認的。正常人如果長期吸入二手煙，導致的負面影響甚至有可能超過吸煙的人群。一般來說，被動吸煙會使孕婦產(chǎn)生各種不良反應，影響免疫力，導致容易感冒、頭疼等等。

　　2、二手煙中含有大量的有害物質(zhì)，其中可致癌的有害物質(zhì)就高達69種，這些物質(zhì)會引發(fā)機體內(nèi)關(guān)鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調(diào)，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。吸入二手煙會導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤等等。

　　3、此外，二手煙還會導致孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素發(fā)生改變。因此孕婦被動吸煙也有患癌癥的可能性。

　　4、孕婦如果長期處于二手煙的環(huán)境中不僅對身體器官有一定的負面影響，還可能導致孕婦發(fā)生妊高癥。同時也是造成各吸煙也是造成各種妊娠期間合并癥的主要因素，比如像妊娠高血壓、妊娠高血糖等，這些都與二手煙有著直接的關(guān)系。

　　5、孕婦如果在懷孕期間長時間的吸入二手煙的話，不但會導致自身的血管受到不良的影響，還會導致胎兒的血管發(fā)育受到不良影響。由此可見，二手煙對孕婦的危害甚至是可能致命的，準媽媽們一定要注意了！

　　孕婦如何遠離二手煙

　　在職場這樣做

　　主動回避受煙污染的環(huán)境并遠離吸煙者。如果在單位，可以請吸煙的同事理解你的懷孕處境，盡量不要在與你同一個空間內(nèi)抽煙。當他們吸煙時，自己到空氣新鮮的地方去，待他們吸完味道散去后再回到工位。

　　在家中這樣做

　　戒煙！戒煙！戒煙！這10個月里準爸爸務必做好這件工作，努力為寶寶創(chuàng)造了一個無煙的家庭空間。如實在戒不了煙，切記，不要在準媽媽面前吸煙?？梢缘绞彝馕暝倩丶?，回家后要漱口洗手。建議準媽媽每天早晨第一件事就是開窗通風，然后擦桌子、擦地板，清除每日塵埃中的煙葉殘留物。

　　在戶外這樣做

　　準媽媽在外時，最好選擇“無煙”商場或“禁煙區(qū)”就餐。如果去的地方吸煙較多的公共場所，選擇戴口罩。倘若周圍有人吸煙，請人協(xié)調(diào)勸戒，或要求開門開窗保持空氣流通，減少煙的濃度。