熟悉水性-學(xué)習(xí)呼吸
評(píng)論: 更新日期:2008年10月30日
學(xué)習(xí)游泳最好是在有人指點(diǎn)下進(jìn)行,這是基于安全的角度以及實(shí)際的技術(shù)和自我感覺(jué)有時(shí)有很大的差異。有人指點(diǎn),就好像對(duì)著鏡子做動(dòng)作一樣,你可以更好的把握動(dòng)作技術(shù)。一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的老師,他會(huì)告訴你錯(cuò)誤動(dòng)作的原因,以及改正方法。 當(dāng)然,不是說(shuō)學(xué)習(xí)游泳技術(shù)就必須在別人的指導(dǎo)下進(jìn)行,如果你沒(méi)有條件,自學(xué)也未嘗不可。點(diǎn)以上菜單進(jìn)入游泳學(xué)習(xí)的方法和步驟。 學(xué)習(xí)游泳技術(shù)和學(xué)騎自行車一樣,掌握基本技術(shù)之后,重要的是練習(xí),熟能生巧,套一句“賣油翁”的老詞:“別無(wú)他,唯手、腿和頭熟爾”。希望諸位注意的是:“站在陸地上是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的”。 不會(huì)呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋氣”。
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